ブルーライト軽減モニターおすすめ10選! 目に優しい液晶ディスプレイ

ブルーライト軽減モニター

パソコン用のブルーライト軽減モニターでおすすめの製品をご紹介しています。仕事で長時間、PC作業していると目の疲れを感じることがあると思います。
ブルーライトカット機能を搭載しているモデルやちらつきを抑えるフリッカーフリー機能があるモニターなら目に優しいですね。ブルーライトをカットできるモニター選びのご参考になれば幸いです。

ブルーライト軽減モニターとは?

ブルーライト軽減モニターとは

出典:EIZO

ブルーライト軽減モニターは可視光線の強い波長を抑える機能があるモニターです。
フィルムをモニターに貼るという方法もありますが、カットする設定を数段階でできるなどハード側で対策ができるのがメリットです。
最近の研究ではブルーライトカットメガネの効果はないという声もあります。ただし、これは子供の成長に関する眼鏡の話です。
>>日経メディカル
また、疲れ目には光の刺激だけでなく画面のちらつきなど複合的に対処すると良いようです。
>>イトーレンズ

ブルーライト軽減モニターはティアリング(チラツキ)も含めてアイケア対応の両方に対処している機種もあります。なにも対策をしないよりはメーカー側が目に優しいと設計されているモニターを使う方が良いですね。

ブルーライト軽減モニターの選び方

ブルーライト軽減モニターの選び方

出典:DELL

目が疲れにくい画面

ブルーライト軽減機能を搭載しているアイケア機能があるモニターは目が疲れにくくなります。
特に仕事でモニターを使う場合には集中して画面を見続けるため疲れますね。
目に優しい画面なら長時間のパソコン作業で快適です。また、周囲の環境に合わせて最適になる輝度自動調整機能を搭載しているモニターもあります。

フリッカーフリー技術

フリッカーフリー技術

出典:BenQ

フリッカー対策をするなら、ちらつきを抑えるフリッカーフリー技術搭載のモニターを選ぶと良いです。
明滅することを目で確認することはできないもののLEDバックライトで輝度を調節ため頭痛や疲れ目の原因になるといわれています。

パネルの種類で見やすさが違う

モニターのパネルの中でも見やすいのはIPSパネルで、上下左右の178°まで広視野角で色変化が少ないというのが特徴です。
VAパネルはコントラスト比が高い場合が多くメリハリのある画面です。
TNパネルは安いディスプレイに多くリフレッシュレートや応答速度が速いというメリットもある反面、画面が白っぽく感じられる機種もあります。

ブルーライト軽減モニターのおすすめ

ASUS ブルーライト軽減モニター VZ239HR 23インチ


VZ239HR
ASUSの「VZ239HR」はブルーライト軽減機能がある23インチのモニターです。
ASUS Eye Careテクノロジーによりフリッカーフリー機能でLEDバックライトの明滅によるチラツキをなくしブルーライトを抑えます。

液晶ディスプレイはIPSパネルで上下左右から見やすい178°までの広視野角。薄さ7mmのウルトラスリムのフレームレスなベゼルになっています。

スピーカーを内蔵しており1.5W+1.5Wのステレオです。接続はHDMI, D-Sub 15ピンの入力端子に対応しています。

スペック

  • メーカー:ASUS(エイスース)
  • 応答速度:5ms (GTGσ)
  • 付属品:D-sub 15ピンケーブル x 1、電源ケーブル×1、ACアダプタ ×1、クイックスタートガイド×1、保証書×1
  • 解像度:1920×1080 フルHD
  • サイズ(WxHxD mm):‎38.7 x 21.1 x 53.1 cm
  • 重量:約‎2.7 kg

● 選ぶポイント

  • Low Blue Light機能搭載しているコンパクトなモニター
価格:¥15,466
(価格は変動します。)


HP モニター HP 27m 27インチ ローブルーライトモード搭載


HP 27m
HPのモニターで「HP 27m」は27インチのモニターです。
ローブルーライトモード搭載しており本体にあるボタンでブルーライトカットができるので使い方も簡単ですね。

ディスプレイは解像度がフルHD(1080p)で非光沢で見やすい画面です。
スリムベゼルで高視野角なIPSパネルを採用しています。超薄型なので省スペースで仕事で使う場合などにおすすめです。

接続はHDMI (HDCP対応)x 1、アナログ RGB ミニ D-sub15 ピン入力に対応しています。

スペック

  • 製品型番:型番:3WL48AA#ABJ
  • 寸法:18.09 x 61.51 x 46.05 cm
  • 重量:4.3 Kg

● 選ぶポイント

  • 目にやさしいブルーライトカットモードを搭載
価格:¥19,800
(価格は変動します。)


DELL ブルーライト軽減モニター P2419HC 23.8インチ


DELL ブルーライト軽減モニター P2419HC 23.8インチ
DELL(デル)の「P2419HC」はプロフェッショナルシリーズの23.8インチモニターです。
ComfortView機能ではブルーライトの発生と画面のチラツキを抑える設計になっています。
USB-C接続に対応しておりノートパソコンで2画面で設定して使いたい場合に便利です。

スタンドは高さ調整が130mm上下に調節できるようになっています。画面のピボット(回転)やスイベルの角度調整、傾斜角度も変えられます。
入力コネクタはHDMI, DisplayPort, USB-Cに対応しています。

スペック

  • 製品型番:P2419HC-A
  • 実効解像度:Full HD (1080p) 1920 x 1080 @ 60 Hz
  • 輝度:250 cd/m2
  • 重量:4.93 kg

● 選ぶポイント

  • USB接続に対応したブルーライト低減モニター
価格:¥31,464
(価格は変動します。)


I-O DATA ブルーライト低減モニター 23.8インチ EX-LDH241DB


I-O DATA ブルーライト低減モニター 23.8インチ EX-LDH241DB
I-O DATA(アイ・オー・データ)の23.8インチのモニターで「EX-LDH241DB」です。
「ブルーリダクション2」によりブルーライト低減機能を設定しても色の変化が少ないのが特徴です。
低減率は5段階で調整することができます。ちらつきを抑えるLEDバックライトの輝度を調整するためのフリッカーレス設計になっています。
非光沢のADSパネルで応答速度は4ms(GTG)に対応しています。

ディスプレイにはスピーカーを内蔵しています。
VESAマウント規格には100mmピッチのネジに対応しているのでモニターアームに取り付けることも可能です。

映像入力端子はHDMI、アナログRGBを搭載しています。

スペック

  • 製品型番:EX-LDH241DB
  • 3年保証
  • 付属品:アナログRGBケーブル、HDMIケーブル、オーディオケーブル、電源コード(1.8m)、取扱説明書
  • 寸法:21.5 x 55.3 x 38.8 cm
  • 重量:2.72 kg

● 選ぶポイント

  • 色が鮮やかなエンハンストカラーのIPSパネル
価格:¥17,980
(価格は変動します。)


BenQ ブルーライト軽減モニター GW2780 27インチ


BenQ ブルーライト軽減モニター GW2780 27インチ
BenQ(ベンキュー)のモニターで「GW2780」です。
27インチのIPSパネルで非光沢なノングレアのディスプレイ。ブルーライト軽減機能を搭載しています。
メニューよりブルーライト軽減モードを選択することで設定をすることができます。
Eye Carにより輝度自動調整B.I.技術を搭載。応答速度は8ms~5ms(GtG)でリフレッシュレートは60Hzです。

接続はD-sub、HDMI1.4、DisplayPort1.2に対応しています。

スペック

  • 製品型番:GW2780
  • スピーカー内蔵
  • 寸法:61.2 x 18.3 x 46.3 cm
  • 重量:4.85 kg

● 選ぶポイント

  • アイケア技術を搭載した27インチモニター
価格:¥19,800
(価格は変動します。)


LG ブルーライト低減モニター 27インチ 27EA430V-B


LG ブルーライト低減モニター 27インチ 27EA430V-B
LGのモニターで27インチの「27EA430V-B」です。ディスプレイは解像度がフルHD(1920×1080)の非光沢なIPSパネル。
フリッカーセーフやブルーライト低減機能を搭載しています。
グラフィックボードと同期できる場合にはAMD FreeSyncでティアリング(カクつき)のない滑らかな映像を表示できます。
また、タイムラグを抑えるDAS(Dynamic Action Sync)モードを搭載しています。

接続はHDMI×1、DVI×1、D-Sub×1の入力端子が使えます。
※スピーカーは付いていない機種です。

スペック

  • 製品型番:27EA430V-B
  • 応答速度: 5ms(GTG)
  • 寸法:626x469x204mm
  • 重量:4.6kg

● 選ぶポイント

  • FreeSync対応の画面サイズが27インチモニター
価格:¥19,980
(価格は変動します。)


EIZO モニターFlexScan EV2760 27インチ ブルーライト低減


EIZO モニターFlexScan EV2760  27インチ ブルーライト低減
EIZOの目に優しいモニターで27インチのFlexScan EV2760です。
ブルーライトを約80%カットすることが可能で疲れ目軽減のちらつきを完全にカットしています。
解像度がWQHD (2560×1440) で高精細な表示ができます。
ディスプレイはフレームレスのIPSパネルでアンチグレア(非光沢)です。

色域はsRGB相当、約1677万色で8-bitカラーに対応しています。5年間保証なので寿命も長く使えますね。
本体の色はホワイトとブラックから選べます。

レビューではスタンドが上下に昇降できるのが使いやすいという評判があります。

スペック

  • 製品型番:EV2760
  • 表示モード: sRGB, Paper, Movie, DICOM,User1, User2
  • 寸法:611.7 x 376.3 – 545.3 x 230 mm
  • 重量:約8.5 kg

● 選ぶポイント

  • WQHDで高精細なビジネス向けモニター
価格:¥62,573
(価格は変動します。)


EIZO モニターFlexScan EV2785 解像度 4K UHD (3840×2160)


4K UHD (3840×2160)
解像度が4K UHD (3840×2160)の目に優しいモニターです。高精細で文字もくっきりとシャープに表示。
ちらつきを完全に抑えており、ブルーライトは約80%カット。色域はsRGB相当をカバーしています。
明るさの自動調整機能もあるので長時間のPC作業でも疲れにくいですね。

27インチのEIZO モニターで高解像度なモデルです。USB Type-CでPower Deliveryに対応しておりノートパソコンとケーブルで接続をすれば給電と映像の表示ができます。

スペック

  • スピーカー内蔵:1.0W+1.0W
  • 寸法:611.4(W)×230(D)×367.3~545.2(H)mm
  • 重量8.2kg

● 選ぶポイント

  • 27インチの4K対応ディスプレイ

価格:¥94,617
(価格は変動します。)


Acer モニター AlphaLine 27インチ KA270HAbmidx ブルーライト軽減


Acer モニター AlphaLine 27インチ KA270HAbmidx ブルーライト軽減
Acer(エイサー)の27インチ モニターでAlphaLine KA270HAbmidxです。
ブルーライト軽減機能は透過率を80%~50%で4段階で設定できます。

ディスプレイはフレームレスでフルHDのVAパネル。コントラスト比が3000:1と高く明暗が美しい画面です。
接続はミニD-sub15ピンx1、DVI-D 24ピン(HDCP対応)x1、HDMI v1.3×1の入力端子が使えます。

スペック

  • 製品型番:KA270HAbmidx
  • VESA対応
  • スピーカー内蔵
  • アスペクト比:16:9
  • 応答速度:4ms(GtoG)
  • 寸法:20 x 61.4 x 46.53 cm
  • 重量:5.4 Kg

● 選ぶポイント

  • 高コントラストのVAパネルで27インチモニター
価格:¥21,980
(価格は変動します。)


PHILIPS モニター 271E1D/11 27インチ ローブルーモード搭載


PHILIPS モニター 271E1D/11 27インチ ローブルーモード搭載
PHILIPS(フィリップス)のE Line モニターで27インチ「271E1D/11」です。
解像度がフルHD(1080p)で高画質の液晶IPS Technologyパネルを搭載しています。
短波長のブルーライトを軽減する目に優しい4段階のローブルーモードを搭載しています。
ちらつき防止のフリッカーフリーもあります。

インターフェイスはアナログD-Sub 15ピン x1、 DVI-D x1、HDMI 1.4x 1です。

スペック

  • 製品型番:271E1D/11
  • 5年保証
  • AMD FreeSync対応
  • 寸法:W610 x H460 x D205 mm
  • 重量:6.36 Kg

● 選ぶポイント

  • 価格が安いコスパに優れたモニター
価格:¥20,480
(価格は変動します。)

まとめ

ブルーライトカット機能を搭載しているモニターはWindows10のシステムではなくディスプレイ本体で設定できます。
フィルターをする影響で色が若干変わるので気になるかたは数段階のレベル調整できるタイプがおすすめです。
1日中、モニターを見続ける仕事の場合には目に優しいモニターなら安心して作業ができますね。


ブルーライト軽減モニターの関連情報
テレワーク モニター
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ブルーライトカットメガネ

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