スタンディングデスクおすすめ13選! 高さを昇降できる機種も 2024

スタンディングデスクの製品のご紹介です。
長い仕事をしている方は、同じ姿勢の疲れにお悩みですよね。とくに長時間、机に向かって仕事をする人は大変です。そこで、スタンディング型の机を使えば、立ってパソコン作業をすることで効率化することができます。

デスクの昇降は電動式や手動式、ガス圧式などがあり天板サイズもメーカーによって変わるため種類も豊富です。
おすすめのスタンディングデスクを厳選していますので、商品を購入の時にご参考になれば幸いです。
私、タローが厳選したスタンディングディスクを、ぜひチェックしてみてください。

便利なナビゲーション

メリットは座ったり立ったりできる
スタンディングデスクの選び方
スタンディングデスクのおすすめ
商品についてまとめ

メリットは座ったり立ったりできる

スタンディングデスクは、日本よりも海外で定着しています。メリットは座ったり立ったりとどちらでも作業ができることでしょう。
　
腰痛のあるようなかたにもおすすめで、背筋を伸ばして姿勢を伸ばして机を使うことができます。
座って机に向かえば猫背になることもありますが、立って使えば自然と背筋の伸びるので作業に集中できます。
　
足で立つことにより思考するときの集中力が高まるといわれています。また、ずっと座りっぱなしの体の負担がなくなることもメリットですね。常にリフレッシュしてPC作業をしたいかたにおすすめです。

スタンディングデスクの選び方

出典：PLUS(プラス)

昇降式は電動と手動がある

スタンディングデスクは電動で昇降できるタイプと、ハンドルを回して調節できるタイプがあります。
電動式の場合には、モーターのパワーにより自動で昇降できます。高さを設定すれば座って使ったり立って使う時など高さ調整がワンタッチで変えられるのがメリットです。
手動で昇降するデスクは電動式に比べて価格が安くコストパフォーマンスに優れています。無段階で微調整できると快適ですね。

天板の高さをチェック

天板の高さは、最低の高さと最大の高さの幅が広い方が使いやすいです。そのため、調整可能な高さをチェックするようにしましょう。
高さを固定されているデスクの場合はスタンディングのみで立ち作業のみになります。低くできるデスクなら立ち作業で疲れたら座って作業することができます。
　
机の高さを変えることで、立ったり座ったり同じ姿勢にならないように仕事で使う用途としておすすめです。

デスクの幅と広さで選ぶ

出典：Bauhutte

デスクの幅は60cm～160cmまでさまざまです。
マルチモニターでPC作業をしている方は、ディスプレイを並べて机に設置する必要があるので100cm以上は必要でしょう。机の幅と奥行きで広さに違いが出てきます。また、デスクワークなら幅広の方が効率が良いと思います。
とはいえ、部屋の設置するスペースも考えて天板の幅を選ぶべきですね。広ければ作業効率は高いですが、設置スペースに対して大きすぎると圧迫感があります。もし、リビングなどに持ち運びをして使用するのであれば幅が狭くて軽い方が便利ですね。

キャスター付きは移動できる

コンパクトなデスクではキャスター付きがあります。
キャスターが付いていれば移動ができるので気分転換で作業する位置を変えることができます。
注意点としては耐荷重が軽い机もあるのでノートパソコンを使っているかたなら良いと思います。

机のフレームが重いと女性のかたなどは運ぶのが大変なのでキャスターが付いているタイプは楽ですね。

スタンディングデスクのおすすめ

Bauhutte（バウヒュッテ）スタンディングデスク

Bauhutte（バウヒュッテ）のスタンディングデスクで「BHD-700」昇降式です。
サイズは幅70cm×奥行き45cm、天板の高さは約75.5～117.5cmで調整できます。
立った時の姿勢では、身長119cm～184cmの方に対応しています。
キーボードスライダーが付いており、PCを使わない時には収納ができる特徴があります。

グラつきを軽減する構造になっており、天板にパイプと脚にはクロスバーが付いています。
色はブラック、ホワイト、木目から選べます。

レビューでは机の組み立てをする時にドライバーが必要になるという声があります。

スペック

高さ:約75.5cm～117.5cm
幅:70cm
奥行き:45cm
製品型番:BHD-700

選ぶポイント:

作業しやすいコンパクトなデスク

スライダー付きバウヒュッテのスタンディングデスク

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E-WIN 折りたたみ式パソコンデスク

E-WINのスタンディングデスクの折りたたみ式パソコンデスク「SD58-BK」です。
折りたたみ式で使う時だけ取り出して組み立てることができます。使わない時に収納した時におすすめです。
天板サイズ幅58cm×奥行40cmとコンパクトなサイズです。

昇降は左右にあるハンドルにより、8段階の高さ調節ができるようになっています。

レビューでは机の高さ調節が簡単で作りもしっかりしているという口コミや、在宅勤務で使っているという声があります。

スペック

高さ:約74.5cm～118.5cm
幅:58cm
奥行き:40cm
製品型番:SD58-BK

選ぶポイント:

折りたたみ式のパソコンデスク

折りたたみ式のE-WINのスタンディングデスク

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山善スタンディングデスク電動昇降式

山善のスタンディングデスクで電動昇降式なので立ち仕事で疲れたら、高さを低くして座るのも楽です。
高さはメモリー機能で4つまで保存することが可能でワンタッチで昇降できます。
高さは1cm単位で設定することが可能です。

色はナチュラルウッド、ブラック、ホワイトの組み合わせがあり好きなデザインが選べます。
幅120cm(奥行70×高さ71-117cm)で使いやすい大きさですね。組み立てが必要な机ですが、設置と組立を依頼することも可能です。
>>山善デスク

スペック

高さ:約71cm～117cm
幅:120cm
奥行き:70cm
製品型番:ELD-FS(MBK)/T1200(WN)

選ぶポイント:

デスクやテーブルで価格がおさえめのメーカー

電動式でワンタッチで高さ調整ができるので立ったり座ったりできる

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FLEXISPOT スタンディングデスク : 卓上昇降の機能がある

FLEXISPOTの電動式スタンディングデスクです。耐荷重100kgのしっかりした作りになっています。
昇降デスクで高さ調節が可能になっており、高さはメモリー機能に登録できます。卓上昇降の機能があるのが便利です。
天板の高さが低めで60cm～123cmなので背が低いかたも使いやすいですね。勉強するための学習机としても使えます。
※天板は別売りなので注意です。

スタンディングデスクの専門メーカーなので、検討している場合はチェックしてみるのも良いと思います。
>>FLEXISPOT直販サイト(公式)へ

スペック

高さ:約60cm～123cm
幅:60cm～80cmまで取り付け可能
奥行き:-cm
製品型番:E3W

選ぶポイント:

電動式で高さ調整ができるタイプ

60cmの低めから昇降できるスタンディングデスク

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オカムラ電動昇降デスク

オカムラ(岡村製作所)の電動昇降デスクで立って作業ができるスタンディングデスク「Swift（スイフト） 3S20LJ-MY24」です。
電動式で天板の高さを1cmごとに調整ができます。高さ表示のインジケーターが付いており高さの調節はレバーで操作も簡単です。
セーフティー機能があり昇降中に天板がなにかに当たると戻るようになっています。
組立と設置のサービス付です。天板に配線カバーがあるので、近くにコンセントがあると便利です。

スペック

高さ:約65cm～125cm
幅:115cm
奥行き:67.5cm
製品型番:3S20LJ-MY24

選ぶポイント:

オフィス向けで人気のメーカー

高機能なスタンディングデスク

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サンワダイレクトスタンディングデスクガス圧

サンワダイレクトのスタンディングデスクでガス圧昇降式でレバーを使って昇降できます。
幅62×奥行43cm 高さ76.5～110.5cmで省スペースで設置できる机。キャスター付きで動かすことができます。
耐荷重が10kgまでなので大きなモニターをのせる時には重量に注意です。
　
木目のデザインなので、部屋のインテリア家具との相性の良い設計ですね。

スペック

高さ:約76.5cm～110.5cm
幅:62cm
奥行き:43cm
製品型番:100-ERD007M

選ぶポイント:

インテリアでも使いやすい

インテリアでも使いやすい木目のデザイン
キャスター付きのスタンディングデスク

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PYKES PEAK スタンディングデスク

PYKES PEAKのスタンディングデスクです。幅70cmで小型のサイズです。ワンタッチで高さ調整できるガス圧式でレバーで上下の昇降ができます。
キャスター付きで立ったり座ったりと両方で使える机です。移動するときに2人だと大変なので、1人で動かせるのは嬉しいですね。
　
※レビューでは支柱が1本なので壁に付けても多少のグラつきがあるという口コミがります。製品の使いやすさは満足している方も多いですね。
価格が安く、2024年04月13日01:29の時点では税込み11,033 円です。

スペック

高さ:約70cm～110cm
幅:70cm
奥行き:40cm
製品型番:P273
素材天板：合成樹脂化粧繊維板（PVC）、脚支柱部分：スチール

● 選ぶポイント

組み立てが簡単な小型の昇降デスク

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タンスのゲンスタンディングデスク

タンスのゲンのスタンディングデスク「Z-RISE - with rest」です。
横に棚が付いているので本を収納することで重さで安定します。また、アジャスターを使って水平にします。
フットレスト付きで足をのせて使うのも良いですね。細長いので壁に付けて設置をすると良いと思います。
天板は合成樹脂化粧繊維板(PVC貼り)で長く使うことができます。

スペック

高さ:100cm
幅:120cm
奥行き:44cm
製品型番:56800004 00AM 【59261】62476

選ぶポイント:

省スペースで使えるパソコン用デスク

奥行きが浅い省スペースなスタンディングデスク

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ニトリ昇降デスク(マーフィー2 120 DBR)

ニトリの昇降デスクで「マーフィー2 120 DBR」です。
ハンドルを回して手動で天板を昇降することができます。約40回転で73cm～122cmに高さを上げ下げできます。
色はダークブラウンで落ち着いた色合いです。
幅120×奥行66×高さ73cm、5年保証

スペック

高さ:約73cm～122cm
幅:120cm
奥行き:66cm
製品型番:6201500

● 選ぶポイント

ハンドルの昇降式でコスパの良いデスク

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イトーキ昇降式デスク

ITOKI（イトーキ）の昇降式デスク「toiro」です。
電動で昇降するテーブルで65cm～125cmの間で高さを調整することが可能です。
天板には配線の取り出し口キャップが付いておりモニターのケーブル類などを通すことができてスッキリ収納できます。
天板はメラミン化粧板、脚支柱：スチール塗装仕上

スペック

高さ:約65cm～125cm
幅:140cm
奥行き:67.50cm
製品型番:toiro

● 選ぶポイント

グッドデザイン賞を受賞している美しい昇降デスク

楽天市場で見る

プラススタンディングデスク

PLUS(プラス)の上下昇降デスクで「Work Move」です。
電動で高さを調整することができます。ボタンでスムーズに高さを変えられます。
インジケーター付きのパネルです。T字脚で横から見てもスタリッシュなデザインです。
天板ホワイトメープルで脚はブラック。受注生産品で日本製です。

スペック

高さ:約56cm～116cm
幅:134cm
奥行き:77.5cm
製品型番:679732

● 選ぶポイント

昇降音も静かな電動式の昇降デスク

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Viozon 卓上スタンディングデスク

Viozonの卓上スタンディングデスクです。普段、座りっぱなしで作業している場合に立って作業ができます。
ガススプリング式でレバーを上げながらスムーズに高さ調整が可能です。
カラーは木目調、ブラック、ホワイトから選べます。

スペック

高さ:約0.55cm～43cm
幅:76.6cm
奥行き:51cm

● 選ぶポイント

いつも座っている机で立って使いたいときに便利

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IKEA(イケア)SKARSTA　スカルスタ昇降式デスク

IKEA(イケア)のSKARSTA スカルスタで昇降式デスクです。
シンプルな北欧風のデザインでベージュとホワイトの配色です。
クランクハンドルを回して高さ調節ができます。また、ハンドルを使わない時には天板の下に収納できます。
テーブルトップ素材：パーティクルボード＆ファイバーボード、ハニカムペーパーパッキング, アクリル塗装, プラスチックエッジ
>>IKEA デスク

スペック

高さ:約70cm～120cm
幅:160cm
奥行き:80cm
製品型番:SKARSTA

● 選ぶポイント

幅が大きめでゆったり使える昇降式のスタンディングデスク

YAHOO!ショッピングで見る

商品についてまとめ

スタンディングデスクをラインナップしてご紹介しました。種類もいろいろありますが毎日使う机なので、おしゃれで使いやすいデスクが良いですね。
メーカーはバウヒュッテ・イケア・ニトリなどが人気があります。ちなみに無印良品には無いようです。
ブロックなどを使って自作で作るかたもいるようですが天板が高くなるので安定感が大事です。

立ち作業なら疲れたら腰や肩を回したりできますので、運動不足や肩こりのかたにおすすめです。
テレワークなどで自宅で仕事をするかたも増えているので、使いやすいスタンディングデスクがあると快適ですね。